ヨガ

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夏の病気への対処法

夏の病気への対処法

皆様、ご無沙汰しております。 アロマヨガインストラクターの夕子です。 娘が幼稚園に入園し、怒涛の1学期を無事終え、初めての夏休み。 外でプールに入るようになってから、色々な菌を家に持ち込み、 私の意図しない病気にかか...
アロマヨガ ドゥーラごはん

アロマヨガ×ドゥーラごはん開催しました!

こんにちは!アロマヨガインストラクターの夕子です。 新緑がキラキラと光るこの清々しい季節に久しぶりに開催できました! ご参加の方ありがとうございます! 今回は、妊娠後期の妊婦さん2名と7ヶ月の赤ちゃんとママ2組の親子...
昭島 アロマヨガ 瞑想 meditation 21日間 習慣化

私にもできた瞑想の習慣化

こんにちは!アロマヨガインストラクターの夕子です。 GWが明け、子供達が学校に行ってくれてやれやれと感じていらっしゃる皆様、 次の休みまで頑張るぞ!と気を取り直してお仕事をされている皆様、 GW関係なく過ごされていた...
昭島 和 アロマヨガ 親子ヨガ 親子アロマヨガ

今年度も親子でアロマヨガ開催します!

こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です。 4月なのに夏日な今日、皆様いかがお過ごしでしたか? 私は、初の親子遠足で、普段から冷たいものを食べないこの私が、 子供より先にアイスを食べて涼んでいました(^^;;...
ママのためのアロマヨガ 昭島 ヨガ 産後ヨガ マタニティヨガ

ママのためのアロマヨガ開催しました!

こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です。 桜の季節も終わり、暖かくなる前の小雨降る肌寒い日でしたが、 「ママのためのアロマヨガ」を初開催しました。 お子様同伴でOKにしたものの、保育園で開催されるヨガレッ...
ママ アロマヨガ 産後ヨガ

ママ達のアロマヨガ開催します!

こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です。 今年は、なんだか、花粉症の方がいつもより辛そうな気がするのですが、 皆さまいかがお過ごしですか? ママ達のためのアロマヨガクラス開講です! さて、この春から、ママ達...
昭島ヨガ アロマヨガ 親子アロマヨガ 親子ヨガ 昭和保育園 子育て支援 ヤングリビング

親子でアロマヨガ開催しました!次回は2/23

こんにちは!アロマヨガのインストラクターの夕子です! 大雪が降った先週、雪がまだ園庭に残る保育園にて、 親子でアロマヨガを開催いたしました! お足元が悪い中、皆様どのようにいらっしゃるのだろうと心配していましたが、さ...
昭島ヨガ アロマヨガ ドゥーラごはん

アロマヨガ×ドゥーラごはん開催しました!

こんにちわ!アロマヨガインストラクターの夕子です。 寒さが和らいだ1月15日、第2回目アロマヨガ×ドゥーラごはんを開催いたしました! 今回は、畳のひっろ〜いお部屋で、全面太陽の日差しが燦々と降りそそぎ、 赤ちゃんたち...
昭島 和 アロマヨガ 親子ヨガ 親子アロマヨガ

親子でアロマヨガ開催しました!次回は10月20日です!

皆様、こんにちは! 昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 さて、ご報告が遅くなりましたが、今年度の第1回目の親子でアロマヨガを昭和保育園にて無事開催させていただきました。 ご参加くださったの...
ドゥーラ アロマヨガ 昭島 産後ヨガ マタニティヨガ

ドゥーラごはんとは?

こんにちは。昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 この度、開催することが決まりました、私が2年前から温めていた企画、 産前産後のお母さんのための「アロマヨガ×ドゥーラごはん」! ドゥーラごは...
アロマヨガ ドゥーラごはん 昭島 ヨガ アロマヨガ 和

アロマヨガ×ドゥーラごはん 開催します!

こんにちは。昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 朝晩冷え込む季節となりましたね。皆さま、いかがお過ごしですか? さて、この度、私が2年前から温めていた企画、 産前産後のお母さんのための「ア...
昭島 和 アロマヨガ 親子ヨガ 親子アロマヨガ

9月からの親子でアロマヨガのお知らせ

こんにちは! 昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 夏休み真っ只中、暑かったり、雨降ったり、蒸し蒸ししたり、セワしないお天気ですね。 ロンドンに住んでいる友人は、気温が14度らしく、8月にヒ...
昭島 ヨガ 和 アロマヨガ

アロマヨガはどんなヨガ?

こんにちは。 昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 今日は、多くの方からご質問をよく受けます、 「和nagominoアロマヨガは他のアロマヨガとどう違うの?』 という疑問にお答えしたいと思い...